علم النفس الرياضي

علم النفس الرياضي من الاختصاصات في علم النفس التي تدرس العوامل النفسية في الأداء الرياضي من أجل تحسين أداء الرياضي.[1][2][3]

مهمات علم نفس الرياضي

  • 1 - رفع المستوى الرياضي

يملك الإنسان بالإضافة إلى الطاقة العادية " القيام بالواجبات اليومية " طاقات اضافية ان تستغل عند الضرورة ،فيمكن للشخص استغلال طاقاته بشكل أفضل وان يرفع من مستواه

  • 2 - فهم السلوك الرياضى وتفسيره، ومعرفة أسباب حدوث السلوك الرياضى، والعوامل التي تؤثر فيه.
  • 3 - التنبؤ بما سيكون عليه السلوك الرياضى، وذلك استنادً إلى معرفة العلاقات الموجودة بين الظواهر الرياضية ذات العلاقة بهذا المجال.
  • 4 - ضبط السلوك الرياضى والتحكم فيه بتعديله وتوجيهه وتحسينه إلى ما هو مرغوب فيه، وغالبًا ما تكون الآراء حول كيفية ضبط وتوجيه الحياة، مثل: معرفة أفضل الطرق لتنشئة الأطفال رياضيًا
  • 5 - اكتساب الأصدقاء - التأثير على الآخرين - ضبط الغضب.

وتنصب الغاية من دراسة السلوك الرياضى في جملة أهداف، منها:

راجع أيضًا

مراجع

  1. "Acceptance and Commitment Therapy Training". Act Mindfully. مؤرشف من الأصل في 09 مارس 2018.
  2. Schwanhausser، Lori. "Application of the Mindfulness-Acceptance-Commitment (MAC) Protocol with an Adolescent Springboard Diver". Journal of Clinical Sports Psychology. مؤرشف من الأصل في 14 مارس 2012.
  3. Foundations of Sport and Exercise Psychology. Champaign, IL: Human Kinetics. نسخة محفوظة 22 مارس 2015 على موقع واي باك مشين.
    • بوابة علم النفس
    • بوابة رياضة
    This article is issued from Wikipedia. The text is licensed under Creative Commons - Attribution - Sharealike. Additional terms may apply for the media files.